Comment puis-je cesser de me préoccuper de ce que les autres pensent ?

Imaginez que vous êtes à Times Square à New York. C'est la première fois que vous vous rendez dans l'un des endroits les plus animés du monde. Et vous êtes tout habillé pour la soirée.

Imaginez que vous êtes au centre. Des centaines de personnes passent par là. Vous voyez des touristes et des amateurs du monde entier, et vous voyez comment ils se présentent et se portent.

C'est vous.

Vous êtes soudainement conscient de votre présence. Vous pensez à votre apparence, vous vous demandez si vos cheveux sont abîmés, si votre ventre est gros, ou si quelqu'un vous juge pour avoir l'air bizarre. N'importe quoi. Tout ce qui vous inquiète.

Vous êtes perdu dans votre propre négativité. La soirée semble si belle, si brillante et si heureuse, mais tout ce qui vous préoccupe, c'est votre apparence. C'est parce que vous avez l'impression d'être le centre de l'univers et que tout le monde n'a rien d'autre à faire que de penser à vous. C'est naturel de se sentir ainsi.

Mais regardons ce que tout le monde se demande.

La plupart d'entre eux se posent les mêmes questions que vous. Vous voyez cette bulle ? Cette toute petite bulle ? Tout le monde en a une. C'est ce à quoi ils sont contraints. Ils se posent des questions sur tout ce qui les concerne, tout et n'importe quoi, sauf vous.

Et cela s'applique à tout le monde. Partout.

Cette fille sexy sur Instagram a cliqué sur 74 clichés pendant 2 heures pour obtenir le meilleur et finalement poster. Elle est triste parce qu'elle n'a pas eu plus de 1000 photos.

Ce macho qui a fait 400 pompes dans le gymnase est malheureux, parce qu'aucune fille du pub ne l'a approché, et il est toujours célibataire.

Cet acteur à succès continue de se droguer et de fumer à la chaîne dans son bunglow de 10 millions de dollars, et il ne dort pas à cause d'une petite controverse.

Ce chanteur populaire qui a donné au monde des albums superhit a des tendances suicidaires.

Ce sont de vraies histoires. Plus ou moins, et nous connaissons tous personnellement beaucoup de ces personnes. Chacun a une bulle d'insécurité à un moment ou à un autre. Même ceux qui semblent être forts. Ils sont tellement occupés dans leur propre vie qu'ils n'ont honnêtement pas le temps de s'intéresser à vous. Je veux dire, vous en avez quelque chose à foutre ? A quel point pensez-vous vraiment aux autres ? C'est la même chose pour tout le monde.

Alors s'il y a un seul conseil à donner, ce serait : arrêtez de vous faire foutre ! A propos de ce que les autres pensent de toi. Sur ton apparence, ce que tu dis, ce que tu fais.

S'ils doivent vous juger, rien ne les arrête de toute façon. Je parie que vous avez déjà vu des gens malheureux lors de grands mariages. Ils sont partout et ils trouveraient l'un ou l'autre défaut, parce qu'ils doivent tout simplement le faire.

Ce que font les autres dans leur propre vie n'a pas vraiment d'influence sur la vôtre. C'est un fait difficile à accepter, car nous avons romancé notre pensée en regardant des films et en lisant des fictions pleines de coïncidences. Personne ne peut vous influencer autant que vous le pouvez vous-même. Cessez de regretter les chances qui ne se sont pas réalisées parce que quelqu'un n'a pas fait quelque chose pour vous, ou les interactions qui ne se sont pas déroulées comme vous le vouliez. Passez à autre chose et soyez le créateur de votre propre destin. Soyez individualiste. Commencez à trouver le bonheur dans vos propres affaires, commencez à profiter de votre propre temps seul.

Vous avez eu une mauvaise rupture ? Embrassez-vous et passez à autre chose.

Le manager vous a grondé ? Pensez à la pression qui pèse sur lui et travaillez quand même.

Votre meilleur ami vous a blessé sans raison ? Pensez à ce qui les rendrait si pathétiques et pardonnez-leur.

J'ai vu beaucoup de gens qui vivent dans l'envie et la jalousie, et qui font de leur mieux pour abattre quelqu'un. Ils s'abaissent à un niveau tel qu'ils subiraient eux-mêmes leur propre régression, mais ne laissent jamais quelqu'un aller de l'avant.

Si vous êtes au sommet, vous êtes au sommet, peu importe où se trouvent les autres. Si le succès et l'échec de quelqu'un ne font aucune différence pour vous, vous êtes en paix. En fait, si vous apprenez à célébrer la réussite de quelqu'un d'autre, cela vous rendra plus heureux.

La morale de l'histoire est donc que votre existence n'est jamais influencée par quelqu'un d'autre. Ce qui est destiné à vous trouvera toujours sa voie. Et si vous voulez le changer, vous le pouvez toujours. Ce n'est pas facile. Tout le monde n'a pas le courage de le faire. Cela prend beaucoup de temps, mais cela peut arriver.

Alors, soyez individualiste et essayez de n'avoir rien à foutre aux situations de la vie !

SOURCE: QORA Réponse originale : How can I stop worrying about what other people  think?